Cómo hablar con tus hijos sobre la sexualidad de manera adecuada y a tiempo

La sexualidad es un tema que sigue siendo un tabú para muchos padres y madres, pero es esencial abordarlo con nuestros hijos para ayudarles a comprender y navegar por el mundo. En este blog, te ofreceré algunas sugerencias para hablar con tus hijos sobre la sexualidad de manera adecuada y a tiempo.

Identificar lo que debes hablar

Nuestros hijos están creciendo en un mundo saturado de mensajes sexuales, por lo que es importante que los padres comprendan lo que sus hijos ya saben antes de comenzar a hablarles sobre la sexualidad. Toma nota de las preguntas que tus hijos formulen y trata de responderlas honestamente. Si no sabes la respuesta, admítelo, pero promete investigar el tema y volver a hablar con ellos. Recuerda que tus hijos necesitan información sobre la sexualidad, sin embargo, esa información debe ser dada en un tono apropiado a su edad.

Iniciar la conversación

Iniciar la conversación sobre la sexualidad no es fácil. Hay que tomar en cuenta el momento en que lo harás y hacerlo de manera natural. Podrías iniciar la conversación durante una larga caminata, un viaje en coche, o incluso mientras cocinas. Comienza por preguntarles qué han aprendido en la escuela o entre sus amigos sobre la sexualidad, y usa sus respuestas como punto de partida.

Hablar sobre los cambios físicos

Los cambios físicos que culminan en la pubertad pueden resultar confusos para los niños, por lo que es importante hablar sobre ellos para evitar que se sientan incómodos. Explica qué les sucederá mediante una conversación que sea sencilla y comprensible. Siéntete libre de utilizar términos médicos para nombrar las partes del cuerpo, ya que así evitarás confusiones y malentendidos a largo plazo.

Enseñarles acerca de la privacidad y el consentimiento

Es importante que los niños comprendan la importancia de su privacidad. Enséñales a cerrar adecuadamente las puertas del baño cuando lo utilizan, y explícales que es importante respetar la privacidad de los demás. De igual forma, discute la importancia de pedir permiso antes de tocar a alguien. Los niños deben comprender que no pueden tocar el cuerpo de alguien más sin su consentimiento.

Hablar sobre la relación física y emocional

La relación física y emocional es otro tema importante en la conversación sobre la sexualidad. Enséñales que una relación sexual sana debe estar respaldada por una conexión emocional fuerte entre las personas involucradas. Explícales que no hay nada de malo en no estar físicamente cercano a alguien, y que en todo momento es importante respetar sus límites.

Ser un modelo a seguir

La relación entre los padres y los hijos establece un modelo. Como resultado, es importante que los padres sean un buen modelo a seguir para sus hijos. Por lo tanto, asegúrate de hablar abiertamente y con frecuencia sobre la sexualidad con tu pareja o cónyuge.

Conclusiones

Como padre o madre, debes ser el mejor guía de tus hijos en su camino para establecer una relación sana y sexualmente saludable. La sexualidad es un tema difícil, pero enseñarles de manera abierta les ayudará en su crecimiento. Asegúrate de tener frecuentes conversaciones sobre este tema y ten la mente abierta para discutir incluso los temas más incómodos. Al estar abiertos a discutir incluso los temas más difíciles, le aseguras a tus hijos una comprensión más completa de la sexualidad.

Recuerda que la generación actual está siendo expuesta a ideas sexuales cada vez más jóvenes, y como padre o madre, es tu responsabilidad asegurarte de que tus hijos sepan lo suficiente sobre el tema para protegerse a sí mismos y tener relaciones amorosas saludables.